Những loại mỹ phẩm dưỡng và chăm sóc tóc hiện tại có còn hạn sử dụng hay thực sự phù hợp với bạn không? Hãy xác định chất tóc của bạn là tóc dầu, tóc khô hay tóc thường để chọn đúng loại sản phẩm chăm sóc tóc hợp với mái tóc của bạn, có như vậy tóc mới được nuôi dưỡng một cách tốt nhất.

2. Tránh xa stress:

Tránh xa các thực phẩm như khoai tây chiên, các thực phẩm nhiều dầu mỡ, thay vào đó là các loại trái cây mọng nước và các loại rau ăn lá có thể cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc của bạn.

4. Ít tác động vào tóc:

Theo các chuyên gia, nên chải tóc khi tóc đã khô, nếu tóc ướt, hãy sử dụng lược có răng lớn và thưa để chải tóc.

6. Bảo vệ tóc trước ánh mặt trời:

2 lần/tuần, bạn hãy tiến hành ủ nóng, kèm theo các bài massage da đầu nhẹ nhàng để kích thích tóc mọc. Tóc dài nhanh hay chậm phụ thuộc vào loại tóc của bạn và thời tiết.